Parcours dans Pau N° 10 : De la Coulée Verte au Bois de l'Oussere
Le parcours
Les chiffres clés
- 5,10 km
La distance totale
- 75 mn
Le temps du parcours en marchant à 4 km/h
- 40 mn
Le temps du parcours en courant à 10 km/h
- 7 690
Le nombre de pas
Le parcours pas à pas
1- Départ - Coulée Verte (Avenue du Loup). Empruntez le chemin de sable abrité par les arbres droit devant vous puis tournez à gauche au bout de 200m.
Vous passerez devant les jardins Lauga, où vous pourrez profiter des tables de pique-nique et observer les jardins partagés et hôtels à insectes.
Au bout de 500m, tournez à votre droite au niveau du boulevard de la Paix, puis au niveau de l’église Saint Jean-Baptiste traversez le boulevard (passage piéton) pour prendre l’avenue de Buros.
2- Quartier Ousse des Bois. Longez l’avenue de Buros jusqu’à la poste en empruntant l’allée de platanes où a lieu le marché tous les dimanches.
Prenez ensuite la rue Monseigneur Campo à votre droite, jusqu’à l’esplanade du parc en ciel.
Dirigez-vous vers le Nord, en longeant le lac puis tournez à gauche, derrière le potager partagé.
Longez le sentier entre l’école des “quatre coins du Monde” sur votre gauche et le ruisseau de l’Ousse des Bois sur votre droite jusqu’à la polyclinique de Navarre. Traversez la rue Léon Schwartzenberg et dirigez-vous vers le rond-point sur votre droite pour contourner la polyclinique.
3- Le bois de l’Oussère. Traversez le parking et engagez-vous dans le bois de l’Oussère. Autrefois étendue sur une zone de 20km, cette forêt a été en partie détruite au profit de l’urbanisation mais certains écosystèmes ont été préservés.
Suivez le chemin jusqu’au panneau “bois de Pau”, où vous prenez à droite (ne suivez pas la flèche).
Une fois sorti du bois, empruntez le chemin entre le laboratoire Boiron sur votre gauche et l’entreprise Mas BTP sur votre droite pour récupérer le chemin au niveau des allées Condorcet pendant 500m puis la piste cyclable pendant 700m jusqu’au centre commercial Leclerc Tempo.
4- Centre Commercial. Juste après le centre commercial, prenez à gauche et suivez les allées François Truffaut pendant 500m, jusqu’à la MJC du Lau et son terrain de basket.
Enfin, continuez tout droit et vous arrivez à votre point de départ : le parc de la Coulée Verte. Vous pouvez alors vous enfoncer pour flâner dans le parc et vous reposer à la Maison du Thé, maison d’inspiration japonaise qui invite à la sérénité et au voyage.
La curiosité
La curiosité
Le parc en ciel : Au cœur du quartier Ousse-des-Bois, le parc en ciel s’étend sur 3,5 ha. Aménagé en 2013 dans le cadre du renouvellement urbain du quartier, son lac et sa végétation se transforment en îlot de fraicheur l’été. Cariçaies, roselières et saulaies sur les berges constituent un habitat privilégié pour les Odonates, cette famille qui regroupe les Libellules et les Demoiselles. Depuis 2022, l’îlot central du lac est le refuge du rucher du lac. Accompagné par le centre social du hameau et la maison du jardinier et de la nature en ville, ce rucher est issu d'un projet d’habitants de créer au sein du quartier un espace d’apiculture et de biodiversité.
Téléchargez le parcours N° 10
Nos 5 recommandations
1. Tenue et chaussures adaptées et confortables : casquette ou chapeau par beau temps
2. Bien s’hydrater
3. Si l’effort devient trop difficile, faire une pause
4. S’échauffer (mobilisations articulaires et musculaires) avant de débuter
5. Pour terminer s’étirer
En cas de douleurs, malaise ou palpitations durant le parcours et/ou pendant un exercice, stoppez immédiatement l’activité et contactez un médecin : 112
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