Privilégier les douches rapides

Une douche rapide nécessite entre 35 et 60 litres d’eau tandis qu’un bain représente a minima 150L.

Les douches rapides permettent donc d’économiser l’eau mais aussi de l’énergie ! En effet, les douches chaudes et longues impactent grandement la facture d’électricité.

Les douches tempérées sont donc préférables : elles ont beaucoup de bienfaits sur la santé et nous évitent de faire couler l’eau trop longtemps !

5 minutes suffisent amplement pour se laver et se rincer, même avec des cheveux longs. Pensez à couper l’eau pendant que vous vous savonnez.

À savoir aussi, des dispositifs comme les douchettes à économie d’eau permettent de réduire sa consommation tout en gardant le même confort.

La routine du matin :

1 minute je me mouille

1 minute je me savonne

1 minute je me rince